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自分の中に想像を超える楽を見つける
今が一番調子良い！
そんな自分で毎日を過ごせたら嬉しいと思いませんか？
本来備わっている可能性と回復力を思い出すのに
年齢も経験も関係ありません
自分とのつながりを取り戻す身体と意識の旅は
あなただけの時間と空間で「今ここ」を味わうことから始まります
「楽」の定義が変わるはず
さあ想像を超える楽を見つけに行きましょう
小圷 如子
こあくつ ゆきこ
認定ロルファー™
SORAヒプノセラピスト
探し求めていた居場所は自分の中にありました
思うようにならない身体、所在のなさ、そんな自分から逃れたくて長い間もがいていた私が見つけたかった居場所は自分の中にありました。
ロルフィング®もヒプノセラピーも全く予期せずに出会った学びでした。でも、膨れ上がる思考から離れて、「今ここ」の感覚や感情に自分で共感することで、思い込みが剥がれるという体験と驚きは共通でした。
誰一人として同じ心身ではありません。「外の基準」という思い込みから解放される時、想像を超える力とすこやかさが戻ってきます。セッションを重ねるごとに本来の可能性が息を吹き返してくる、そんな美しくて楽しい体験をご一緒できることを心から嬉しく思います。
SESSIONS
ROLFING®
ロルフィング®は筋膜を緩め、動作や空間などへの反応に働きかけて、本来持っている素直な身体のバランスを思い出すボディーワークです。
わたしたちは誰でも、過ごしてきた環境による認知のパターンや日常の動作などから、無意識に刻まれている身体のクセがあります。それが猫背、肩こりなどの不調や動きづらさの原因になっていることも。
身体を外から中から感じながらクセに気づきていくうちに、あなた本来の美しい姿勢が想像を超えて楽だということを実感できます。
MOVEMENT
ムーブメントは、動こうとする前に無意識にしている反応や空間などのとらえ方のパターンに働きかけます。
身体のつながりとまとまりを引き出し、より洗練された動きにプログラミングし直していく楽しいワーク。
ロルフィングのセッションにも含まれますが、単独のムーブメントッションはまた一味違ってパワフルです。
SCARWORK / BONEWORK
傷跡になったらおしまい…ではありません。
傷跡は傷ができた時の記憶を留めたままの組織です。スカーワークはそのプロセスを逆再生するように身体の一部だったと思い出させるようなワークです。
手術の痕、やけど、すり傷など、目立つものから気にならないような小さなものでも、傷跡はもちろん、その周りにも変化が及ぶことがあります。
ロルフィングとの組み合わせがおすすめですが、スカーワーク単独でもセッションできます。
ボーンワークは文字通り骨へのワークです。
関節部分に働きかけて、詰まりやずれのあるところにスペースを取り戻し収まり良くすることができます。四十肩の跡や外反母趾、骨折跡など、固まってしまったように思えるところにでも、僅かなスペースができることで周りとの関係が良くなり、動きやすくなります。
ロルフィングとの組み合わせが理想的です。
SORAヒプノセラピー
ヒプノセラピーは、声によって深くリラックスした瞑想状態に誘導します。普段はフタをしている潜在意識とつながりやすくして、望む状態に近づくためのイメージや暗示を入れたり、わだかまりや思い込みのタネに気づき、解放されるきっかけをつかむセラピーです。
セラピストはガイドしますが、自己催眠なのでご自分がハンドルを握って、夢の中を旅する感覚で安心して受けて頂けます。
タイ式子宮バランスセラピー®
タイの助産師さん達に古くから伝わる子宮ケアをまとめたセラピーです。
日常の動作でずれることのある子宮の位置を整える手技です。子宮に関わるポイントを刺激し、血行を促しながらバランスを整えます。子宮のズレで起こりうるトラブルには婦人科系のお悩みだけでなく、肩こり、便秘、むくみなども。生理を迎えた女性すべて、閉経後、子宮を失くした方も受けられます。
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